Wybaczcie chwilową przerwę na blogu, dziś przychodzę do Was ze zdrową i słodką propozycją, a mianowicie czerwony MilkShake truskawkowy :
Do przygotowania swojego użyłam : Mleko, jogurt naturalny, suszoną śliwkę, jagody goji, stewie, odrobinę cynamonu i oczywiście truskawki - mrożone.
Truskawka to niezwykle cenny owoc, pomimo słodkiego smaku ma nie wiele kalorii i niski indeks glikemiczny, jest też doskonałym źródłem bromeliny, która posiada właściwości przeciwzapalne.
Śliwka to doskonałe źródło błonnika.
Jogurt Naturalny korzystnie wpływa na florę bakteryjną przewodu pokarmowego.
Szczypta Cynamonu, który przyspiesza przemianę materii, oraz
Jagody Goji - to moje pierwsze podejście do tych owoców, z pewnością jak większość konsumentów uległam magii reklamy i ... w sumie do dziś nie wiem jak to jest w tymi domniemanymi właściwościami zdrowotnymi, mimo wszystko wierząc w powszechnie głoszoną ich "uzdrawiającą moc" polecam wypróbować i wyrobić własne zdanie :)
Z chęcią bym się go napiła :)
OdpowiedzUsuńale pysznie wygląda!
OdpowiedzUsuńnutellaax.blogspot.com [KLIK]
Świetny post!
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo smakowicie :)
Pozdrawiam,
(Mój blog)- klik!
Mniam *.* Brzmi idealnie na upalne dni, które mam nadzieję pojawią się niedługo :)
OdpowiedzUsuń+Obserwuję i mam nadzieję na rewanż :)
Zapraszam na ulubieńców! zuzu-zuzannaxx.blogspot.com
Świetny post!! Uwielbiam truskawki w każdej postaci, a ten koktajl chętnie bym wypiła:)
OdpowiedzUsuńTbanks, dear, for visiting my blog. I love yourr posts too a lot. I follow you, could you follow back, on g+ and GFC. Keep in touch pls.
OdpowiedzUsuńhttp://mylovelyfashionbih.blogspot.com/
wyglada pysznie!
OdpowiedzUsuńsuper blog:)
+Zapraszam do mnie:*
dalide.blogspot.com
Ooo, a ja mam pytanie o stewie! Powiedz mi, czy używasz jej np. do słodzenia napojów jak kawa, czy herbata? Ja używam ksylitolu lub fruktozy, bo słyszałam, że stewia zmienia smak i jak tak patrzę na nią za każdym razem to wygląda jak cukier puder... Jakoś tak niekorzystnie.
OdpowiedzUsuńhttp://dziennik-miedzymiastowy.blogspot.com/
Używam do herbaty i kawy, ale to fakt, że stewia ma swój dziwny "słodzikowaty" posmak, więc jak skończę swoje zapasy to chyba również przerzucę się na ksylitol :)
UsuńPozdrawiam.
mniaaam :D! od razu przypomniały mi się wakacje
OdpowiedzUsuńpozdrawiam!
Mój Blog - Klik
mniaaaam, < 3
OdpowiedzUsuńŁadny blog i super zdj ;)
OdpowiedzUsuńMoże ops za ops ?
Mój blog KLIK
Ja już, czekam na ciebie i sprawdzam ;)
Wygląda pysznie, niestety u mnie nie można kupić w sklepie większości składników, z chęcią bym taki wypiła! :)
OdpowiedzUsuńalenajpierwkawa.blogspot.com
mmm pyszny!
OdpowiedzUsuńAle pychotka! Zjadłabym <3
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie , idealny na lato ;))
OdpowiedzUsuńobserwuję;)
http://xblueberrysfashionx.blogspot.com
w lecie czesto taki pije :) fajna notka :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mojego blogowego sklepiku ;) Codziennie nowości !
OdpowiedzUsuńSmacznie wygląda, z chęcią bym się go teraz napiła:)
OdpowiedzUsuńhttp://xsomething-positivex.blogspot.com/
Mniam, zjadłabym :3
OdpowiedzUsuńhttp://karloseek.blogspot.com/
I’m in love with your blog! It was so interesting to read your posts and also I’d like to say that you have beautiful photos! I’ll be happy to see you in my blog!)
OdpowiedzUsuńDiana Cloudlet
http://www.dianacloudlet.com/
Ten shake musi być przepyszny :D
OdpowiedzUsuńmatrelsy.blogspot.com
ooo uwielbiam! :)
OdpowiedzUsuńZapraszam
unnormall.blogspot.com
Uwielbiam koktajle, zwłaszcza z dodatkiem truskawek, pycha! :)
OdpowiedzUsuńhttp://foxyladyme.blogspot.com
Kocham shake'i. Najlepsze na każdą porę dnia:D Pozdrawiam, milkimary.blogspot.com
OdpowiedzUsuńMniam, aż ślinka cieknie! :-) Uwielbiam takie pyszności! :-) Pozdrawiam :-*
OdpowiedzUsuńMus być pyszny :0
OdpowiedzUsuńMogłabyś poklikać w linki choies ? :)
http://karrrblog.blogspot.com/2015/03/spring-with-choies.html
Z góry dziękuje :)
Idealny na upały. Obserwuję i zapraszam do mnie
OdpowiedzUsuńMój Blog - klik!